Functional Fitness in Dorfen bei Erding

In unserem Functional-Fitness-Kurs geht es nicht nur ums Schwitzen – sondern um funktionelles, durchdachtes Ganzkörpertraining, das dich stärker, beweglicher und belastbarer macht. Ob du dich auspowern willst oder an deiner Basis arbeiten möchtest: Wir kombinieren Low Impact (LIIT) und High Intensity (HIIT) in einer Einheit – skalierbar auf dein Level, dein Tempo, dein Ziel. Erwarte abwechslungsreiche Workouts mit dem eigenen Körpergewicht, Kleingeräten und gezieltem Fokus auf Stabilität, Core-Strength und athletischer Ausdauer.

• Ideal für Einsteiger, die gesund starten wollen – und genauso für Fortgeschrittene, die an ihre Grenzen gehen möchten.
   
• Für alle, die fit sein wollen fürs Leben – nicht nur fürs Studio.
   
• Unser Prinzip: Smarte Belastung, funktionelle Bewegungen, echte Fortschritte.